ena個別田無の校舎ブログ一覧
[ena個別田無] 【ena個別】９月オンライン保護者会のお知らせ
コメント数：0 投稿日:2025/09/10 14:02:44
こんにちは！
西武新宿線田無駅から徒歩３分
ena個別田無、校長の花城です！
９月オンライン保護者会のお知らせ
今月もオンライン保護者会の季節となって参りました！
今回のテーマは、
小１～小５ １３時～ 中学受験の基礎知識
小６ １４時～ 模試の活用法～中学受験編～
中１・中２ １５時～ 高校受験の基礎知識
中３ １６時～ 模試の活用法～高校受験編～
高１～高３ １７時～ 模試の活用法
受験のお役立ちコラムから、模試の活用法と
合格に近づくための情報を多くお届けいたします！
オンラインで出入りは自由となっておりますので、
ぜひお気軽にお申込み下さい！
[ena個別田無] 【勉強法】朝か夜か？勉強する時間の選び方！
コメント数：0 投稿日:2025/09/06 18:09:02
こんにちは！
西武新宿線田無駅から徒歩３分
ena個別田無校 校長の花城です！
一日の中でどの時間帯に勉強するのが良いのか疑問に思ったことはありませんか？
夏休みも終わり、生活リズムを整えていく中で
どのように一日のリズムを作っていくとよいのかについて
今回はご紹介します！
【朝と夜どっちがいい？】～勉強する時間の選び方～
結論としては、
受験生は朝型で勉強してくことをおすすめします。
理由としては、テストも入試も朝から受けるからです。
多くの受験生が入試当日、朝から昼過ぎにかけて試験を受けることになります。
そのため、本番で全力を出すことが出来るよう、
普段から早寝早起きを心がけることが大切です。
理想的なスケジュールの例
では何時ごろ起きて、何時ごろに寝るスケジュールが望ましいのでしょうか？
具体的には朝６時ごろに起床し、
夜は２２時頃までには就寝するスケジュールが理想的です。
朝起きてから頭が完全に目覚めるまでには２～３時間かかると言われています。
朝６時ごろに目覚める習慣をつけておくことで
当日に試験が始まる時間に、
頭がすっきりと目覚めた状態で試験に臨むことが出来ます。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
９月からの２学期は生活習慣を今一度見直し、
朝型で生活する機会にしていただけると嬉しいです！
本日も最後までお読み下さり、
ありがとうございました。
