お問い合わせ先 ena教務部
0120-06-1711※受付時間 日曜・祝日除く 10:00~18:00

小中学部
筋肉は裏切らない!
投稿日: 2026.10.30 6:05 pm
「筋肉は裏切らない。」
どうも、ena船堀です。
マッチョ!
こんな言葉を聞いたことがあるでしょうか。
筋トレを続けている人なら、きっと共感できる言葉だと思います。
最初は重たいと感じていたダンベルも、毎日少しずつトレーニングを重ねていくと、
やがて以前より軽く感じるようになります。
昨日より少し多く。
先週より少し長く。
先月より少し強く。
一日で劇的に変わるわけではありません。しかし、地道な努力を積み重ねることで、身体は確実に変化していきます。
実は、勉強もこれとまったく同じです。
勉強にも「筋トレ」が必要です!
例えば、計算練習。
最初は時間がかかっていた計算問題も、毎日繰り返し練習することで、
少しずつ正確に、そして速く解けるようになります。
漢字も同じです。
一度書いただけで覚えられる人は、そう多くありません。
何度も書き、何度も読み、繰り返し確認することで、ようやく自分の知識になります。
英単語も同じです。
一日で100個覚えようとするよりも、毎日10個ずつ覚え、
前日に覚えた単語を翌日も確認する。その繰り返しが、やがて大きな語彙力につながります。
社会や理科の暗記も同じです。
歴史の年号、地理の地名、理科の用語や公式。
覚えたつもりでも、時間が経てば忘れてしまうことがあります。
だからこそ、何度も問題を解き、思い出し、確認することが大切なのです。
つまり、計算練習も漢字練習も英単語の暗記も、社会や理科の復習も、勉強における筋力トレーニングなのです。
筋トレを一日だけ頑張っても、すぐに筋肉がつくわけではありません。
勉強も同じです。
テスト前日に何時間も勉強することは大切ですが、それだけで確かな学力を身につけることは簡単ではありません。
大切なのは、毎日少しずつでも続けること。
計算問題を解く。
漢字を覚える。
英単語を確認する。
社会や理科の問題を繰り返し解く。
こうした地道な練習を続けることが、確実な学力の土台をつくります。
そして、もう一つ大切なことがあります。
それは、自分の成長を自分で実感することです。
以前は解けなかった問題が解けるようになった。
覚えられなかった英単語が自然に出てくるようになった。
計算のスピードが上がった。
社会や理科のチェックテストで満点が取れた。
こうした小さな成功体験が、次の努力につながっていきます。
SUPPORT