こんにちは、ena西新井の田波です。

私は中学生のころ、テスト直前になると急に部屋の掃除をし始めるタイプでした。

「勉強しなきゃ」と思ってるのに、なぜか机の引き出しを整理したり、教科書を並べ直したり…

今にしてみると、何から始めればいいかわからなかったからだと思います。

やるべきことはたくさんあるのに、どれから手をつければいいのか分からない。

そんなとき、「とりあえず手を動かせること」に逃げてしまうんですよね。

 

テスト前におすすめなのは、まず「今日やることを3つだけ書き出す」こと。

たとえば
・ 英語のワークP.30〜35を解く
・数学の公式をノートにまとめる
・英単語を10個覚える

実際に書き出すことで、頭の中が整理されて「やるべきこと」が「見える化」されます。

すると、あの謎の掃除衝動もスーッと消えていきます。

ena西新井　田波

校舎情報（ena西新井）